5 Elements

5 Elements รีวิว, Dehesa de Campoamor

โยคะและพีลาทิส • สปา
อ่านเพิ่มเติม
เขียนรีวิว
ข้อมูล
ระยะเวลาที่แนะนำ
1-2 ชั่วโมง
แนะนำให้แก้ไขเพื่อปรับปรุงสิ่งที่เราแสดง
ปรับปรุงข้อมูลสถานที่ให้บริการนี้
อัพโหลดภาพถ่ายเป็นคนแรกเลย
พื้นที่
ที่อยู่
สถานที่ใกล้เคียงที่ดีที่สุด
ร้านอาหาร
545 ภายใน 5 กม.
สถานที่ท่องเที่ยว
61 ภายใน 10 กม.

5.0
1 รีวิว
ดีเยี่ยม
1
ดีมาก
0
ธรรมดา
0
แย่
0
แย่มาก
0

Jutta M
3 ผลงาน
Tired and tense from a long transatlantic flight, and an even longer school year, my 19-year-old daughter and I were desperately looking for a place that would allow us to get moving again without pain, disconnect from the stress, reconnect with ourselves, and to find the inner peace and balance that should be at the core of every good vacation! ;-) How lucky were we to happen upon “5 Elements Reiki and Yoga school”, and Serena Morris!
We had the not-so-brilliant idea to show up to our first session unannounced, to find out that that morning’s classes had been cancelled, since Serena had organized a sunset yoga session on the beach the previous night for that group. How cool is that! I am still upset to have missed that undoubtedly transformative experience!
On the bright side, it allowed us to meet Graham, her very kind and personable husband, who offered to drive us back home, and encouraged us to come back the next day. For the following 6 weeks, interrupted only by a few trips, we attended sessions three times a week. I had previous experience with fitness yoga – this was totally different. I encountered the same poses, but finally understood what they all meant and how they should be properly executed. Serena is extremely patient in modeling the same sequences over and over, she assists and corrects, intensifies or eases your poses, and always checks on how her students’ bodies react to the practice. This is the first studio I encountered where I did not feel lame when I used cushions, blocks or even a chair!
While Serena’s sessions are truly restorative, they are also challenging. You do get a workout, and even my young and fit daughter felt her muscles on the days after the sessions.
As a self-proclaimed rationalist who is not particularly spiritual, I was surprised how much I enjoyed that particular aspect of her classes. Listening or chanting along to mantras at the beginning of some of her lessons was calming and focusing, little stories told about the poses infused them with meaning and purpose, and her half-hour relaxation at the end of each lesson is a true gift to too-busy or troubled minds!
I have since returned to the states and can honestly say that I miss Serena! If you are in the area, give this yoga studio a try! I promise you will come out feeling like a warrior - albeit a very peaceful one, fighting nothing but your own sloth and inner demons;-)!
เขียนเมื่อ 13 สิงหาคม ค.ศ. 2016
รีวิวนี้เป็นความเห็นหรือทัศนะของสมาชิก Tripadvisor และไม่ใช่ของ Tripadvisor LLC Tripadvisor ทำการตรวจสอบรีวิว
มีสิ่งใดขาดหายหรือไม่ถูกต้องหรือไม่
แนะนำให้แก้ไขเพื่อปรับปรุงสิ่งที่เราแสดง
ปรับปรุงข้อมูลสถานที่ให้บริการนี้
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ 5 Elements


ร้านอาหารใกล้ๆ 5 Elements: ดูร้านอาหารทั้งหมดใกล้ๆ 5 Elements บน Tripadvisor