จากประสบการณ์การใช้น้ำหอมจากร้านSuncity Spice ได้น้ำหอมมา3ขวด ขวดที่ชอบที่สุดคือOPM Opium ให้กลิ่นสะอาด หอม เหมือนพึ่งอาบน้ำมา
ดมแล้วผ่อนคลายมาก และชวนให้ง่วงนอนด้วยค่ะ
ส่วนน้ำชา ได้ซื้อรสกุหลาบ รสมะนาวขิง และ ส่วนผสมชาจากธรรมชาติคืออบเชย  หญ้าฝรั่น กระวาน
ซึ่งสูตรนี้ชงดื่มก่อนนอน ได้รสหวานอ่อนอ่อนเป็นธรรมชาติจากอบเชย กลิ่นหอมสดชื่นจากกระวานและ สีเหลืองอ่อนจากหญ้าฝรั่น 3ส่วนผสมที่ผสมกันอน่างลงตัว ชงดื่มก่อนนอนสัก 1แก้ว ทำให้รุ้สึกผ่อนคบายและหลับสบายมากขึ้นค่ะ
และได้ดูข้อมูลเพิ่มเติมด้านประโยชน์และสรรพคุณของกระวานและหญ้าฝรั่น
ประโยชน์และสรรพคุณกระวาน

• แก้อาหารท้องอืด ท้องเฟ้อ

• ช่วยขับลม และแก้แน่นจุกเสียด

• บำรุงธาตุ แก้ธาตุไม่ปกติ

• บำรุงกำลัง ขับโลหิต

• แก้ลมในอกให้ปิดธาตุ

• แก้ลมเสมหะให้ปิดธาตุ

• แก้ลมในลำไส้

• ช่วยให้เจริญอาหาร

สรรพคุณของหญ้าฝรั่น

• ใช้เป็นยาบำบัดรักษาโรคมะเร็ง ช่วยต่อต้านมะเร็ง และต่อต้านสารก่อกลายพันธุ์

• มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

• ช่วยลดระดับไขมันและคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด

• ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย

• ช่วยทำให้เจริญอาหาร