เหมาะแก่การดำน้ำดูปลาและปะการัง น้ำทะเลใสและมีสีเขียว เดินทางสะดวกโดยเรือสปีดโบ๊ต ใช้เวลาเดินทางประมาณ 40 นาที

ต้องนั่งเรือจากเกาะลันตาโดยมีเรือมารับหน้าโรงแรม เดินทางประมาณ45 นาทีก็จะถึงเกาะ บนเรือก็จะแจกน้ำดื่มและคอยดูแลผู้ที่มีอาการเมาเรือตลอดการเดินทางเป็นอย่างดี มีอาหารเที่ยงไว้คอยบริการ มีอุปกร์ดำน้ำครบปลอดภัย100 % บริเวณหน้าชายหาดก็สามารถดำน้ำดูปลาได้ แต่ถ้านั่งเรือออกไปจากเกาะประมาณ 2 นาทีจะมีปะการังและปลาให้ชมสวยงามกว่าริมหาด ที่นี้เป็นหาดที่มีเม็ดทรายขาวมากจริงๆ ต้องไปสัมผัสดูแล้วคุณจะรู้ว่าเกาะนี้สวยมากแค่ไหน

ครั้งแรกที่ได้สัมผัสเกาะรอก ประทับใจมาก ชายหาดขาวสะอาด และนุ่มเท้ามากๆ น้ำใส สะอาดสีฟ้าสดใส บริเวณเกาะเป็นที่ตั้งของอุทยานเกาะลันตา ร่มรื่นด้วยต้นไม้หลายๆ ชนิด เราไปกับเพื่อนๆ 4 คน โดยนั่งสปีดโบ๊ทจากเกาะลันตาใช้เวลาประมาณ 45 นาที จุดแรกที่เรือจอดให้เราดำน้ำดูปะการัง สวยมาก ปลาทะเลเต็มไปหมดเรากับเพื่อนๆ ดำน้ำกันสนุกสนาน ตอนเที่ยงเรือเข้าไปจอดที่ชายหาดบนเกาะรอก ภาพแรกที่เห็นทุกคนบนเรื่อร้องว้าวววววววว โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวต่างชาติ สิ่งแรกที่ได้สัมผัสหลังจากลงจากเรือ คือหาดทรายนุ่มเท้า อยากให้เพื่อนๆ ลองไปเที่ยวดู และอยากให้ช่วยกันรักษาธรรมชาติไว้ เพื่อเราจะได้ชื่นชมกับความสวยงามนานๆ